Dieses Modul ist auch als Ausbildung für Atemtrainer zur Anleitung von Präventionskursen auch einzeln buchbar. Sie erhalten ein Zertifikat als Atemtrainer!
Atemlos– immer mehr Menschen erkranken an Atemwegserkrankungen und benötigen Hilfe zur Regeneration und zur Prävention. Atemtechniken, Atemgymnastik & das Spielen eines Aerophones (Didgeridoo) verbessern die Lebensqualität enorm und sind erfolgreiche Methoden, um wieder mehr Luft zu bekommen und den Ängsten der Atemlosigkeit entgegen zu wirken. Seminarthemen sind: Effektives Atem- und Muskeltraining, Mund -und Zungenübungen um die Backen und Rachenmuskulatur zu stärken und der Schlafapnoe und dem Schnarchen entgegenzuwirken, Atemübungen in der Bewegung, Zirkularatmung und Didgeridoo-Technik, Atemtraining nach Faller und Atemübungen aus dem Yoga, Achtsames Atmen, Entspannungsmethoden für bessere Atemqualität, Stressbewältigung durch Atemarbeit, Basiswissen der Physiologie und Anatomie des Atmens.
Dozent:
Jakob Wagensonner – Klangtherapeut/ Musikpädagoge
Sabuha I. Wagensonner – Seminarleiterin für Autogenes Training, Atempädagogin, Yogalehrerin. Seminarleiterin PME Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.
Preis: 920 EUR (Umsatzsteuerbefreiung nach § 4 Nr.21a)bb)UStG.)
Seminardauer: 4 Tage
Weitere Informationen erhalten Sie hier: Modul 6 – Atemtrainer und Didgeridoo – Technik